El hábito de fumar se ha convertido en una «epidemia del tabaco» que este siglo causará la muerte de 1.000 millones de personas en el…
Caminar es uno de los ejercicios más completos, sencillos y económicos que puedes realizar para mantenerte activa y en forma. Igualmente si lo haces como…
A medida que pasan los años, bajar de peso es más difícil. La tarea es ardua, sobre todo para las mujeres maduras, que han pasado…
Si comienzas la aventura de dejar atrás tu zona de confort y el sedentarismo para poner tu cuerpo en movimiento por las razones que quieras; ten por…
Es momento de cambiar el chip sedentario y comenzar a poner a prueba tu compromiso y disciplina para con tu cuerpo y salud. Tomarle el gusto a hacer ejercicio será una…
Alimentos sin pesticidas aún desíertan muchas dudas. Terra habló con la nutricionista Flávia Cyfer y el creador de la red Organomix, Marcelo Schiaffino, para aclarar…